COMO MOTIVARSE PARA HACER DEPORTE

¿Te cuesta hacer ejercicio? ¿Eres de las que piensas que es muy aburrido? Vamos a darte algunas claves de cómo motivarte para hacer deporte, resultandote más fácil comenzar.. ¡Allá vamos! 1. COMENZAMOS Necesitamos un por qué. Vamos a buscar nuestro objetivo o reto personalizado por el cual vamos a comenzar: algunas chicas querrán…

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Entrena en Grupo

VENTAJAS DE ENTRENAR EN GRUPO El entrenamiento en grupo ofrece múltiples beneficios tanto a nivel físico como anímico y social. Si bien, es verdad que puedes establecer tus propias rutinas de entrenamiento y cumplirlas de manera rigurosa, entrenar en grupos con objetivos similares, es muy motivador para el logro de…

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Entrena en Pareja

¿Te imaginas entrenar con tu pareja? ¿Te imaginas poder decidir que tipo de entreno quieres? ¿Te imaginas poder decidir la hora que mejor te venga? ¿Te imaginas tener un entrenador personal exclusivo? ….. Nosotros sí, y te queremos retar, ofreciéndote la 1º clase gratuita para que vengáis a disfrutar, divertiros…

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